sábado, 9 de junio de 2012

Como cuidar tus pies para lucir sandalias este verano


Primero que nada, es muy importante tener especial cuidado con la higiene en las piscinas, playas, ríos o lagos y mantener los pies secos después del baño. Recuerda que en estos lugares es común que haya hongos y si no secamos bien nuestros pies pueden irritarse con facilidad.
Es por esta razón también que no se recomienda caminar descalzo por las piscinas u otros lugares de riesgo, por el aumento de probabilidades de sufrir cortes o infecciones. Utiliza algún calzado cómodo y abierto que pueda quitarse con facilidad.
Por último, en referencia al calzado, intenta no utilizar uno demasiado cerrado o no transpirable, ya que esto aumenta la sudoración y la maceración persistente, facilitando infecciones bacterianas y fúngicas.

Algunos problemas y sus soluciones:

1. Mis pies tienen callos
Para evitarlos, en cada baño pasa suavemente una piedra pómez, esto además de evitar los callos dejará tus pies muy suaves y bellos. Si ya los tienes, lo mejor es que acudas a un especialista para que los elimine junto con cualquier aspereza.

2. Se me entierran las uñas
Si este es tu problema es porque estás cortándolas demasiado. Para evitar esto, siempre córtalas de forma recta y utiliza una lima de cartón para redondear las orillas.

3. Los zapatos me sacan ampollas
Para curarlas, revienta la llaga con un alfiler bien desinfectado con alcohol y con cuidado de no cortar la piel. Ponte una tirita y listo.
Evita utilizar zapatos que te aprieten o que sean muy rígidos, además de ser incómodos inevitablemente te sacarán ampollas.

4. Ya no aguanto la sudoración de mis pies
A pesar de que el sudor de los pies es normal (y más aún en época de calor), el sudor en exceso puede provocarte la aparición de hongos y hasta mal olor. Evítalo, utilizando calcetines de algodón, y cuando quieras ponerte sandalias, utiliza un spray o talco antitranspirante.
El mal olor tiene que ver con que utilizas zapatos cerrados, aunque también puede deberse a un problema bacterial. Esto es sencillo de evitar, sólo utiliza plantillas con ventilación y talco o spray desodorante.
Un tip a tener en cuenta es si frotas tus pies con alcohol dos veces al día, esto puede ayudarte mucho.

Uñas y labios inolvidables en colores de moda

Si quieres conseguir unas uñas y labios inolvidables en colores de moda utiliza el color que más te guste como por ejemplo el azul eléctrico, maquillando también tus labios en el mismo tono, con el que pintes tus uñas. Los tonos eléctricos, son una tendencia que viene siendo demandada con mucha énfasis desde el año pasado, y que como podemos ver sigue en auge esta temporada al igual que el color rojo, el morado o el fucsia.

Las tendencias marcan el color block como ideal para el look perfecto a la hora de vestir, un estilo muy acertado para esta primavera-verano.
No te será demasiado complicado combinar estos colores consiguiendo unas uñas inolvidables junto a tus labios, si te maquillas con los colores de moda, como el azul eléctrico en tus uñas y labios.


Tips para tener una piel radiante

Antes de pasar a los importantes tips para el cuidado y embellecimiento de tu piel, debes aprender tu tipo de piel. El tipo de tu piel puede ser normal, seca, grasosa, sensible o una combinación. Tus conocidas podrán insistir en que la gente con el tipo de piel “normal” son afortunados. Pero, eso no significa que puedan ignorar completamente el cuidado de su piel. Recuerda que los métodos naturales para el cuidado de la piel pueden llevar largos periodos para mejorarla. Ahora, vamos directamente a través de los tips y recomendaciones naturales:

Tip #1: Limpia tu piel
¿Aplicas maquillaje pesado al irte al trabajo? Entonces, no te olvides de quitar el maquillaje después de volver de trabajar. La exposición al viento, sol, las contaminaciones e incluso el aire acondicionado podrían bloquear los poros de tu piel. No tienes que aplicar el embellecedor para limpiar tu piel. Tan solo sumerge un pedazo de algodón en leche y limpia tu piel. También podrías sumergir el algodón en aceite de almendra y limpiar la piel debajo de tus ojos.

Tip # 2: Comer alimentos sanos
¡Chocolate, caramelos, papas fritas y pizzas! Tan deliciosos como son, éstos alimentos se juzgan por ser los enemigos de tu piel. Pueden causar desastres y hacer tu piel aceitosa.

Tip # 3: Ejercicio Regularmente
El agua insípida podría muy bien ayudar a mejorar tu tez. Ocho vasos de agua junto con ejercicio regular podrían tener un impacto positivo en el encendido de tu tez. ¿Qué clase de ejercicios? El caminar, correr, trotar o aún el acoplamiento o rutinas de deportes podía tener el efecto deseado en tu piel.

Tip # 4: Substituye las células muertas de la piel
No ignores las células muertas de la piel. Observa que es necesario exfoliarte por lo menos dos veces a la semana para sustituir las células muertas de la piel. ¿Tienes folículos capilares quebrados? En ese caso, el cuidado debe ser tomado antes de exfoliarte.

Tip # 5: Reduce la exposición al sol
¿Es posible escapar los efectos perjudiciales del sol caliente? La exposición al sol podría dejar tu piel con las manchas y arrugas prematuras. ¿Tienes que salir entre 10:00 y 3:00 p.m.? En ese caso, usa lentes de sol y sombreros con bordados anchos para prevenir la exposición directa al sol.

Tip # 6: Utiliza una crema hidratante Natural
¿Si tu ambiente es rodeado por los agentes contaminadores y el polvo? Entonces, sería mejor para ti utilizar una crema hidratante natural. Estas cremas hidratantes pueden proteger e hidratar tu piel. ¿Cómo preparar una mascarilla de hidratación en casa? Mezcla arcilla cosmética blanca con un plátano triturado y aplícalo suavemente en tu cara. Lava después de algunos minutos.

Tip # 7: Evita el uso excesivo de cosméticos
El uso excesivo de cosméticos podría tener un efecto nocivo en tu piel y salud. La gente sigue sin advertir que la mayoría de los cosméticos contienen peligrosos productos químicos, estos productos químicos podían causar alergias serias. Así pues, es mejor reducir al mínimo el uso excesivo de cosméticos.

Tip # 8: Adoptar una forma de vida sana
¿Acostumbras consumir alcohol y cigarrillos frecuentemente? Entonces, es seguro que obtengas todo tipo de problemas de la piel. Las arrugas y las manchas pueden encontrar el asilo en tu piel. Mantente alejada del alcohol y de los cigarrillos si deseas una piel sana. Intenta mantenerte fresca, para evitar la fatiga y el estres.

Como proteger tu cabello del cloro antes de ir a la piscina


Se acerca el verano y con él, las visitas a la playa y a la piscina. Es así que empiezan a evidenciarse problemas en nuestro cabello, ya sea por lo salado del mar o por el cloro de las piscinas, que muchas veces se echa en cantidades excesivas. Para todas aquellas fanáticas de los veranos en los clubes, les ofrecemos algunos consejos para poder cuidar su cabello del dañino cloro.

Antes de ir a la piscina, es necesario que te laves el cabello con champú y acondicionador profundos. Te recomendamos utilizar productos que contengan queratina o aceite de germen de trigo, ya que estos son excelentes para reforzar los enlaces del cabello, además de emparejar su porosidad, lo que genera que se cierren las cutículas y se mantenga por más tiempo el acondicionador.

Otro tratamiento que puedes llevar a cabo es el de aplicarte una crema para peinar sin enjuague, con lo que tu cabello evitará absorber todos los productos químicos que contiene el cloro. Te sugerimos utilizar una crema que contengan filtro UV, con lo que protegerás también tu cuero cabelludo.

Si eres una persona que va constantemente a la piscina, te recomendamos que utilices una máscara acondicionadora, con lo que le darás a tu cabello todas las proteínas que necesite para restaurarse del daño. Los productos que contienen lavanda, menta, aloe vera, romero, vitamina E, son perfectos para rehidratar tu cabello.

Por último, si tu cabello esta teñido o rizado, el cuidado debe ser mucho mayor. Se sugiere aplicarse productos con silicona, ya que éstos brindan elasticidad, ácido cítrico y esencias vegetales que el cabello necesita para recuperar sus niveles de ph.

Prevén todos los daños que podría tener tu cabello por los fuertes químicos que posee el cloro. No esperes a que se vea reseco, sin color ni vida.

Colores de moda del 2012

Una de las tendencias de moda en esta primavera-verano 2012 es un estilo en el que prevalece el uso de colores bien fuertes y estridentes en la gran mayoría de las pasarelas.

Los colores de la temporada son amarillo intenso e incluso fluorescente, azul eléctrico, fucsia, verdes bien fuertes, violetas, turquesa, naranja, rojos. La combinación de algunos de estos 2 ó 3 colores es lo máximo esta primavera.

Se puede utilizar el color block en prendas lisas o con algunas rayas ya que en las pasarelas se han visto ambas propuestas, para elegir la que más nos guste o favorezca.

Todos los colores son vibrantes y se utilizan en todo tipo de prendas formando atuendos muy alegres, sofisticados y llenos de energía.

Blusas, pantalones, blazer, vestidos y accesorios como cinturones y zapatos utilizan colores ultra brillantes pero que bien combinados son realmente muy elegantes.

En esta moda se busca el contraste de todos colores fuertes, para formar equipos con mucha personalidad y únicos.